Démarche en psychothérapie

Du soutien pour avancer avec sens et clarté

La vie professionnelle est composée de courbes, de hauts et de bas. Il est possible qu’à un moment ou un autre, vous ayez à consulter afin d’obtenir du soutien psychologique dans la situation que vous vivez. Voici quelques exemples:

  • Briser mon isolement en tant que gestionnaire ou travailleur autonome
  • Prendre le pouvoir sur ses émotions
  • Décider de se choisir
  • Développer des habiletés de communication
  • Choisir d’être heureux professionnellement
  • Investir en soi
  • Identifier ce qui fait obstacle à son succès
  • Éliminer le sentiment d’imposteur
  • M’adapter à des changements

La relation au travail des individus avec le monde du travail a grandement changé au cours des dernières décennies. En effet, rares sont les personnes actives sur le marché de l’emploi qui conserveront le même emploi toute leur vie. Ils changeront de poste, d’organisation et pourront même se réorienter.

Au cours de leur vie professionnelle, chacun traverse diverses étapes, lesquelles comportent des enjeux qui leur sont particuliers. La transition de chacune des tranches de vie professionnelle peut se faire en harmonie grâce au soutien psychologique. Voici les principaux enjeux rencontrés:

  • 25 ans : l’entrée dans la vie professionnelle et tendance à se surinvestir au travail
  • 30 ans : surmonter ses premiers échecs, premières désillusions, concilier les diverses sphères sa vie
  • 40 ans : assumer, se réorienter ou la solitude du «gestionnaire»
  • 50 ans : s’ouvrir à la nouveauté et débuter la planification de sa fin de carrière
  • 65 ans : adapter sa vie personnelle à ses aspirations

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