Tricoter son «feel»

Pourquoi vous parler de la pratique du tricot ici?

Annie Jeanson Tricoter son feel conférence atelier psychologieTout simplement parce que la pratique du tricot est l’une de mes passions. En tant que psychologue, je considère que l’équilibre dans les différentes sphères de la vie est essentiel au bien-être de l’humain.

Je tricote depuis plus de 16 ans, ce qui m’a permis de développer mes connaissances et mes habiletés techniques dans ce domaine. Dans mon quotidien, la pratique du tricot occupant une place de choix, m’a permis d’en apprécier les bienfaits.  En adoptant une pratique du tricot conscient, en combinant mes connaissances en psychologie et en misant sur les particularités de mes projets,  j’en maximise les bienfaits (relaxation, gestion du stress et de l’humeur,  développement des habiletés cognitives et de résolution de problèmes, ouverture à l’apprentissage, et augmentation de l’estime personnelle). Voulant en apprendre davantage, je poursuis ma revue de la littérature scientifique (psychologie, art-thérapie et autres) afin de découvrir les conclusions des recherches dans cette discipline artisanale et millénaire.

Je partage les informations recueillies à travers une conférence et des ateliers intitulés Tricoter son «feel».

Pour ne rien manquer ou pour en savoir plus, suivez ma page facebook Tricoter son «feel».

Bon tricot!

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