Annie Jeanson, psychologue du travail à Sherbrooke

Présentation

Membre de l’Ordre des psychologues depuis près de 20 ans, Annie Jeanson met à profit son expertise afin que chacun ait «le cœur à l’ouvrage».   Reconnue pour son approche humaine, elle contribue au cheminement des personnes qu’elle accompagne tant d’un point de vue professionnel que personnel. Les services offerts en psychothérapie rendent le processus significatif en gardant à l’œil les besoins que vous avez identifiés et en valorisant la mise en place de stratégies viables menant à l’atteinte de vos objectifs.

Approche thérapeutique

Formée avec l’approche humaniste, elle valorise la prise de pouvoir des individus et croit en leur capacité à surmonter les éprouves et difficultés qui se présentent. D’autres approches viennent également teinter ses interventions, notamment celles de l’approche cognitive-comportementale tant de la 2e que de la 3e vague ainsi que la psychologie positive.

Champs d’intervention

Reconnue pour son expertise au niveau de la psychologie du travail et dans le traitement des troubles anxieux et de l’humeur, elle intervient avec une clientèle de 18 ans et plus dans les contextes suivants:

  • Problèmes reliés à Affirmation / Confiance / Estime de soi
  • Soucis reliés à l’adaptation lors d’une nouvelle situation
  • Difficultés reliées à la gestion du stress
  • Troubles reliés à l’anxiété (Sociale, de performance, TAG notamment)
  • Symptômes dépressifs ou dépression
  • Épuisement professionnel
  • Étape de la vie
  • Deuil relié à la perte d’emploi
  • Difficultés relationnelles

Mes couleurs personnelles et professionnelles

Elle se distingue par sa grande capacité d’écoute active, sa capacité à mettre des mots sur le vécu émotionnel, la création de relations de confiance et d’authenticité. Elle favorise l’intégration de nouvelles habitudes, lesquelles permettent d’apprivoiser vos zones d’inconfort, de prendre des risques progressifs afin d’explorer et de faire autrement afin de vivre «le cœur à l’ouvrage».

Tout au long de la démarche, elle vous accueille dans un environnement convivial favorisant la tombée des masques pour faire place à votre véritable identité et à vos forces personnelles dans le but de les mettre à contribution. De nature positive et inspirante, elle vous invite à poursuivre votre cheminement, une action à la fois, afin que votre cœur, votre tête et votre corps soient bien alignés et que vous rayonniez dans votre vie.

Enfin, la confidentialité de votre démarche est fort importante et demeure une priorité.

Des reçus pour vos assurances ou vos impôts vous seront remis.


«Tout ce dont vous avez besoin est en vous et attend l’occasion de se déployer et de se révéler. Tout ce que vous devez faire, c’est faire silence et de prendre le temps de chercher ce qui se cache en vous, et vous le trouverez sûrement. »       Eileen Caddy


 

 

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